Grit Strength

L’entraînement à haute intensité
de 30 minutes

Développez votre
masse musculaire

Développez
votre force

Brûlez
des calories

Séance
de 30 min

Développez votre
masse musculaire

Développez
votre force

Brûlez
des calories

Séance
de 30 min

À quoi faut-il s'attendre pendant un cours ?

LES MILLS GRIT Strength est un entraînement à haute intensité (HIIT) de 30 minutes, conçu pour améliorer la force et développer la masse musculaire. Cet entraînement est composé d’exercices d’haltères et de poids du corps pour faire travailler les groupes musculaires principaux. LES MILLS GRIT Strength combine du HIIT à la pointe de l’innovation, une bande son entrainante et des instructeurs inspirants qui mouilleront leur maillot avec vous, vous motivant à repousser vos limites.

Trouvez la force

Notre vocation est de créer un monde plus en forme. Pour cela, nous souhaitons aider les gens à tomber amoureux du fitness pour qu’ils aient envie de faire du sport.

Avantages

Fixez vous des objectifs sportifs – et pulvérisez les.

Mettez votre métabolisme en surrégime, vous brûlerez des calories pendant des heures après l’entraînement

Stop aux heures d’entraînement – il vous suffit de 30 minutes.

Les études derrière les Mills Grit

Développez votre force et tonifiez votre masse musculaire avec LES MILLS GRIT STRENGTH.

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